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13件のレシピ · スペイン料理 · 時短・簡単・家庭料理・ヘルシー・デザート・スイーツ

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トルティーリャ・エスパニョーラ(スペイン風じゃがいもオムレツ)
スペイン料理

トルティーリャ・エスパニョーラ(スペイン風じゃがいもオムレツ)

スペイン全土で愛される国民食。じゃがいもと卵だけのシンプルな組み合わせが、低温のオリーブオイルでじっくり火を通すことで、外はふんわり中はとろとろの黄金の一品に。タパスの定番でもあり、どんな時間帯にも食べられる万能料理です。

45分·初級
ガスパチョ(スペイン・アンダルシア風冷製トマトスープ)
スペイン料理

ガスパチョ(スペイン・アンダルシア風冷製トマトスープ)

スペイン南部アンダルシア発祥の冷製野菜スープ。完熟トマトにきゅうり、パプリカ、にんにくを生のままブレンドして冷やすだけ。夏の暑い日に最高の爽やかさをもたらす一品です。

20分·初級
アホブランコ(冷製アーモンドスープ)
スペイン料理

アホブランコ(冷製アーモンドスープ)

アンダルシア発祥の「白いガスパチョ」。生のアーモンドとにんにく、パン、オリーブオイルで作る冷製スープ。夏の定番前菜で、マスカットの甘さとのコントラストが絶妙です。

20分·初級
ガンバス・アル・アヒージョ(ガーリックシュリンプ)
スペイン料理

ガンバス・アル・アヒージョ(ガーリックシュリンプ)

スペインのバルで最もポピュラーなタパスのひとつ。大量のにんにくとオリーブオイルでエビをジュッと炒め、唐辛子と白ワインで仕上げる。15分で完成するシンプルさなのに、本格的な深みがある。残ったニンニク香るオイルにパンを浸けて食べるのがバル流の醍醐味です。

22分·初級
チュロス
スペイン料理

チュロス

スペイン発祥の揚げ菓子。星形の口金から絞り出して揚げた生地にシナモンシュガーをまぶし、濃厚なチョコレートソースにつけていただきます。外はカリッ、中はもっちり。カフェ・コン・レチェと一緒に楽しむのがスペイン流の朝食です。

35分·初級
アロス・コン・レチェ(スペイン風ライスプディング)
スペイン料理

アロス・コン・レチェ(スペイン風ライスプディング)

スペイン全土で愛されるライスプディング。シナモンとレモンピールで風味づけしたミルクでお米をじっくり煮て、とろりとなめらかに仕上げる。冷やしても温かくても美味しく、シンプルな材料で作れるスペインの定番デザート。

45分·初級

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ソパ・デ・アホ(スペイン風にんにくスープ)
スペイン料理

ソパ・デ・アホ(スペイン風にんにくスープ)

スペインの農民料理が起源のシンプルなにんにくスープ。古くなったパンとにんにく・パプリカパウダー・卵で作る素朴な一品で、スペインの寒い朝には欠かせない。材料費がかからないのに深い旨味と香りが溢れる、カスティーリャ地方の伝統の味。

30分·初級
クレマ・カタラナ(スペイン風クレームブリュレ)
スペイン料理

クレマ・カタラナ(スペイン風クレームブリュレ)

カタルーニャ地方発祥の伝統デザート。シナモンとレモンで風味づけしたカスタードクリームの表面を、バーナーで焦がしてパリパリのカラメル層を作る。フランスのクレームブリュレより軽くさわやかな風味が特徴で、スペインではサン・ジョゼップの日(3月19日)に食べる習慣がある。

35分·中級
ピミエントス・デ・パドロン(素揚げ青唐辛子の塩かけ)
スペイン料理

ピミエントス・デ・パドロン(素揚げ青唐辛子の塩かけ)

スペインのバルに行けば必ず見かける超シンプルなタパス。ガリシア産のパドロンペッパーをオリーブオイルでさっと揚げて、荒塩をかけるだけ。ほとんどは甘いが時々辛いのが混じるので「ロシアンルーレット」とも呼ばれる、スペイン人に愛されるおつまみ。

15分·初級
サルモレホ(コルドバ風濃厚冷製トマトスープ)
スペイン料理

サルモレホ(コルドバ風濃厚冷製トマトスープ)

アンダルシア地方コルドバ発祥の冷製スープ。ガスパチョの親戚だが、パンをたっぷり使うためずっと濃厚でクリーミーな食感。完熟トマト・パン・にんにく・オリーブオイルだけで作るシンプルさなのに、贅沢な味わい。ゆで卵とハモンをトッピングして食べるのがコルドバ流。

15分·初級
ピルカのボックス(宝石箱のデザート)
スペイン料理

ピルカのボックス(宝石箱のデザート)

キケ・ダコスタのシグネチャーデザート。ジャスミンとサンダルウッドのソルベ、苔を模したメレンゲ、銀コーティングのユズマシュマロ、スミレのグラニータ、バラのムース、食用花を宝石箱の中に重ねた多層デザート。音楽が流れる宝石箱を開けると現れる、視覚・香り・音による完全な体験。

180分·上級
バスクチーズケーキ(焦がしてこそ美味しいスペイン発の逆転発想ケーキ)
スペイン料理

バスクチーズケーキ(焦がしてこそ美味しいスペイン発の逆転発想ケーキ)

真っ黒に焦がした表面と、とろりと半熟状の中心が特徴のバスクチーズケーキ。スペイン・バスク地方のバル「ラ・ビーニャ」発祥で、今や世界中で愛されるデザートに。ニューヨークチーズケーキとは対照的に、水浴不要・クラストなし・高温で短時間焼くだけの究極のシンプルレシピ。カラメルのような苦みとクリーミーな食感のコントラストがやみつきになる。

60分·初級

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ティチのガスパチョ(ホセ・アンドレス)
スペイン料理

ティチのガスパチョ(ホセ・アンドレス)

被災地支援団体「World Central Kitchen」創設者としても知られるホセ・アンドレスが「自分の最も有名なレシピ」と語る、妻パトリシアの実家アンダルシア伝来のガスパチョ。完熟トマトとオロロソシェリー酒の香りが溶け合う、冷たいスペインの夏の定番スープ。

20分·簡単