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イギリス料理初級家庭料理

シェパーズパイ(羊肉のマッシュポテトパイ)

Shepherd's Pie

ラム挽き肉と根菜の煮込みを、クリーミーなマッシュポテトで蓋をして焼き上げるイギリス家庭の定番料理。素朴ながら滋味あふれる一皿で、寒い日に特に食べたくなる英国のソウルフードです。

20分
準備時間
45分
調理時間
65分
トータル
4人前
人数
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材料

4人前)
500gラム挽き肉牛挽き肉(コテージパイ)でも可
1玉ねぎみじん切り
2にんじん1cm角切り
100gグリーンピース(冷凍可)
大さじ1トマトペースト
大さじ1ウスターソース
200mlチキンブロス
2タイム
800gじゃがいも(マッシュ用)
50gバター
100ml温めた牛乳
適量塩・こしょう

このレシピに使う食材・道具

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作り方

1

じゃがいもを茹でてマッシュを作る:茹でたじゃがいもをつぶし、バターと温めた牛乳を加えてなめらかに仕上げる。塩こしょうで味付け。

2

フライパンで玉ねぎとにんじんを中火で5分炒める。ラム肉を加えてほぐしながら炒める。

3

トマトペースト、ウスターソース、ブロス、タイムを加え、弱火で15分煮込む。グリーンピースを加えて塩こしょうで味付け。

4

オーブンを200℃に予熱。耐熱皿に肉の煮込みを入れ、マッシュポテトを上に広げてフォークで表面に模様をつける。

💡

フォークで模様をつけると焼きあがった時に表面がカリカリになります。

5

200℃のオーブンで25〜30分焼き、表面がこんがりきつね色になったら完成。

コツとヒント

  • マッシュポテトにチェダーチーズを混ぜると、よりリッチな仕上がりになります。
  • 冷蔵庫で2〜3日保存できます。温め直すと味がなじんでさらに美味しくなります。

よくある質問

参考・出典

イギリスの伝統的な家庭料理レシピをもとに

原文レシピを見るBBC Good Food

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