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タイ料理中級中級者向け

プーパッポンカリー(タイ風カニのカレー炒め)

Poo Pad Pong Curry (Pu Pad Pong Garee)

プーパッポンカリーは、タイの海鮮レストランの看板メニューの一つで、カニ肉をカレー粉と卵のとろりとしたカスタードで炒め合わせたタイ料理です。見た目は地味ながら、濃厚でクリーミーな味わいは絶品と評され、タイ国内でも人気の高い一皿です。海外のタイ料理店ではあまり見かけない、通向けの逸品でもあります。

20分
準備時間
5分
調理時間
25分
トータル
3人前
人数
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材料

3人前)
1大さじナムプリックパオ(タイ風チリペースト)
1大さじチリオイルチリペースト瓶の上に浮いている赤い油。なければ他のチリオイルで代用可
1/4カップエバミルクココナッツミルクでも代用可
3卵(Lサイズ)
1大さじオイスターソース
1大さじナンプラー(魚醤)
1/2小さじ白コショウ(粉末)
1大さじクセのない食用油
1/4玉ねぎ1インチ角切り。甘みの強い玉ねぎがおすすめ
3にんにくみじん切り
2小さじカレー粉
200gカニ肉(生・ほぐし身)約7オンス。缶詰ではなく生のものを。ダンジネスクラブやブルークラブがおすすめ。飾り用に少量取り分けておく
1つかみセロリの葉と薄切りの茎中国セロリの代用として使用
少々赤唐辛子またはパプリカの千切り飾り用・お好みで
適量ジャスミン米添え用

このレシピに使う食材・道具

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作り方

1

ボウルにナムプリックパオとチリオイルを入れてよく混ぜ、ペーストのダマをなくす。エバミルクを大さじ1杯ほど加えてさらに混ぜ、ダマが完全になくなるまで溶く。

💡

ダマを残さないことが、なめらかなカスタードソースに仕上げるコツです。

2

残りのエバミルク、卵、オイスターソース、ナンプラー、白コショウを加え、全体がなめらかになるまでよく混ぜ合わせる(これが「カスタード」液になる)。

3

調理を始める前に、材料と盛り付け用の皿をすべて手の届く範囲に準備しておく。加熱を始めると調理は非常に速く進む。

💡

火にかけてからは数分で仕上がるため、事前準備がこの料理の成功の鍵です。

4

ノンスティックのフライパンまたは使い込んだ中華鍋を中火にかけ、油、玉ねぎ、にんにくを入れて1分ほど炒める。玉ねぎの生っぽさが取れつつも、まだシャキシャキした食感が残る程度に。

5

中火のまま(強火にしない)カレー粉を加え、油になじませるように5秒ほど手早く炒める。強火にするとカレー粉がすぐに焦げるので注意。

6

カニ肉を加え、身を崩さないように優しく10〜15秒トスして温める。

7

手順2のカスタード液を加え、ゴムべらで鍋底をこそげ取るようにして絶えずかき混ぜる。とろりとクリーミーになり、まだ少し半熟に見える状態になるまで火を通す。火を止め、セロリを加えたらすぐに盛り付ける。

💡

余熱で卵に火が入りすぎるのを防ぐため、火を止めたら間を置かずすぐ皿に盛り付けましょう。

8

赤唐辛子の千切り、追加のセロリの葉、取り分けておいたカニ肉を飾りとしてのせる。

9

炊きたてのジャスミン米を添えて完成。お好みでプリックナンプラー(唐辛子入り魚醤だれ)を添える。

コツとヒント

  • ウォックべら(金属製)ではなく耐熱ゴムべらを使うと、鍋底の卵をこそげ取りやすく、カニの身も崩れにくくなります。
  • この料理はとろりとクリーミーな食感が身上なので、玉ねぎは小さく切りすぎず、シャキシャキ感を残すことで食感に変化を持たせましょう。
  • カレー粉を加える際は絶対に強火にしないこと。焦げやすく、また手早く仕上げないと卵に火が入りすぎてスクランブルエッグのようになってしまいます。

よくある質問

参考・出典

Hot Thai Kitchenの「Thai Curry Crab Stir Fry (Pu Pad Pong Garee)」を日本語化

原文レシピを見るHot Thai Kitchen

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