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ヒンカリ(ジョージア風スープ餃子)

Khinkali (ხინკალი)

ジョージアの国民食。小麦粉の生地に豚と牛のひき肉をスパイスとともに包み、19本のひだをつまんで茹で上げる大型餃子。食べ方は「頂上のひだ(クディ)を持ち上げ、まず小さく噛んで熱いスープをすすり、残りを食べる」。クディは食べずに皿に残すのが正式マナー。キャラウェイシードの香りが特徴的なジョージア山岳地方の伝統料理。

60分
準備時間
15分
調理時間
75分
トータル
6人前
人数
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材料

6人前)
550g薄力粉生地用(打ち粉別途)
2生地用
225mlぬるま湯生地用
350g豚と牛のひき肉(合挽き)フィリング用
適量フィリング用
小さじ1/2乾燥赤唐辛子フィリング用
小さじ1/4キャラウェイシード(粉末)フィリング用
2玉ねぎ(小)みじん切り(お好みで)
250mlフィリング用(肉に加える)
適量黒こしょう仕上げ用

このレシピに使う食材・道具

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作り方

1

小麦粉・卵・ぬるま湯を合わせてこね、しっかりした固めの生地にする。濡れ布巾をかけて30分休ませる。

💡

ヒンカリの生地は餃子より固め。しっかりこねることでひだが作りやすくなります。

2

ひき肉に塩・唐辛子・キャラウェイ・玉ねぎを混ぜ、水250mlを少しずつ加えながらよく混ぜる。フィリングが水分を吸ってジューシーになるようにする。

3

生地を薄く伸ばし、直径8〜9cmの円形に切り抜く。各円にフィリング大さじ1をのせる。

4

生地の端を19本のひだ(アコーディオン折り)でつまんで閉じ、先端をねじって固定する。余分な生地は切り取る。

💡

ひだは難しければ8〜12本でも大丈夫。慣れてきたら増やしていきましょう。

5

大きな鍋に塩水を沸騰させ、ヒンカリを数個ずつ入れて12〜14分茹でる。浮き上がってさらに2〜3分でできあがり。黒こしょうをかけて提供。

コツとヒント

  • 食べ方:頂上のひだを指でつまんで持ち上げ、横から小さく噛んでスープをすすり、残りを食べる。ひだは残す。
  • 茹で上がったヒンカリは揚げてもおいしい。表面がカリッとした「フライドヒンカリ」も定番。
  • 冷凍保存可能。凍ったまま茹でる場合は15〜17分。

よくある質問

参考・出典

Georgian Recipesのヒンカリレシピを参考に日本語化

原文レシピを見るGeorgian Recipes

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