
イングリッシュブレックファスト(フル・イングリッシュ)
ベーコン・ソーセージ・卵・ベイクドビーンズ・マッシュルーム・トマト・ブラックプディングを一皿に盛り付けた、イギリスを代表する朝食。「フライアップ」とも呼ばれ、ゆっくりとした週末の朝を贅沢に彩ります。
Shakshuka
イスラエル・北アフリカ発祥の朝食・ブランチ料理。スキレットでスパイシーなトマトソースを煮詰め、そのまま卵をポーチドにする一皿料理。パプリカとクミンが香るソースととろっとした卵黄をパンですくって食べる。シンプルなのにやみつきになる味。
※ Amazon・楽天アフィリエイトリンクです。購入されると紹介料を受け取る場合があります。
180℃(350°F)にオーブンを予熱する(オーブン仕上げの場合)。
コンロのみで仕上げる場合は蓋があればOK。オーブン不要。
スキレットか厚手のフライパンに油を中強火で熱する。にんにくと玉ねぎを加えて2分、透明になるまで炒める。
パプリカを加えて1分炒め、角切りトマトを加えてさらに2分、崩れるまで炒める。
カットトマト缶・トマトペースト・ブロス・パプリカ・クミン・塩・こしょう・カイエンを加えてよく混ぜる。
中弱火で5分煮詰め、スプーンで押すとくぼみができるくらいのとろみになったら火を止める。
くぼみを作って卵を1個ずつ割り入れる。白身の縁が少し固まるまで1分加熱する。
オーブン仕上げ:そのままオーブンに入れて7〜12分、白身が固まって黄身がとろっとする状態まで焼く。コンロ仕上げ:蓋をして弱火で3分蒸らす。
黄身は半熟が美味しい。オーブンに入れすぎないように注意。
ハーブをちらして、パンと一緒にすぐに食べる。スキレットのままテーブルに出すと盛り上がる。

ベーコン・ソーセージ・卵・ベイクドビーンズ・マッシュルーム・トマト・ブラックプディングを一皿に盛り付けた、イギリスを代表する朝食。「フライアップ」とも呼ばれ、ゆっくりとした週末の朝を贅沢に彩ります。

ブルターニュ地方発祥のフランスを代表するおやつ。薄くてやわらかい生地はシンプルな材料で作れ、甘いデザートから食事系まで自由にアレンジできる。コツは生地を1時間以上休ませること。パリのカフェの味を自宅で再現できる定番レシピ。

パリのカフェで100年以上愛されるフランスのホットサンド。ハムとグリュイエールチーズを挟み、ベシャメルソースをたっぷりかけてオーブンで焼き上げる。外はカリッと、中はとろりと濃厚。卵を乗せれば「クロック・マダム」に早変わり。
アルザス・ロレーヌ地方発祥のフランスを代表するキッシュ。ラルドン(厚切りベーコン)とグリュイエールをたっぷり入れた濃厚な卵とクリームのフィリングを、サクサクのパートブリゼに流し込んで焼き上げます。見た目は豪華でも工程はシンプル。前日仕込みができるおもてなしの定番。
ポーチドエッグとホランデーズソースが絶妙に絡む朝食の王様。カナダ産ベーコンとイングリッシュマフィンの上に盛り付けた、プロのブランチ定番メニュー。

中東から世界に広まった万能ディップ。茹でたひよこ豆・タヒニ・レモン・にんにく・オリーブオイルをフードプロセッサーで4〜5分なめらかに仕上げる。アイスキューブを加えるプロ技でクリーミーさが格段にアップ。ピタパンはもちろん、野菜スティックや肉料理の添え物まで使い道は無限大。市販品とは全く別次元の美味しさ。